ネギ坊主
ネギ坊主が咲いてました。花です。天ぷらにすると美味しいみたいですが食べたことがありません。食べてみたいかも？
体重悪循環
悪循環だぁ(T_T)
ついに82kg台突入。”体重増える→疲れる→食べる”の悪循環突入です。これを断ち切るには”疲れる”を取る必要があって、食事を制限して相応の運動量に落として対応する必要があります。言うは易しで、現状私だけではそれを改善する事が非常に難しいです。困った。
ランニングしたけどスネが痛い
今週もランニング込みでトレーニング終了。ただランニング時に左スネが痛くて距離を短くしました。やはり体重増加による負荷がかかり始めています。ウェイトトレーニングと言えば聞こえはいいですが、このまま行くと故障しそうなのでなんとか脱却考えねば。
今週のキッチンツール
山崎 春のパンまつり 2024 白いスマートボウル
今回は2皿目をゲットできました。点数シールはすでに終了していて現在は引き換えのみ。今回は全部アップルパイでした。美味しいですよね。ご馳走様でした🙏
地元名物川越太めんソース焼きそばを作って食べました。はつかり麺のもので普通にそのへんのスーパーで売られています。これに富士宮焼きそばのように油かす入れたら美味しいだろうなぁと思うのですが、残念ながら関東では見かけないです。なんでだろ？
お読みいただきありがとうございました。次回もお楽しみに！
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