2025年2月9日日曜日

2月第2週(2/2~2/8) ダイエットサマリー 
体重高止まり

ドラクエ

所用で外出したのですが、たまたまドラクエっぽい何かを発見。これってやってるよね?ってんで調べたらやってました♪

体重高止まり

先週に続き今週も高止まりでいい感じ?

一時期の暴飲暴食が在庫切れで落ち着いたおかげか体重増加が止まったみたいです。あとは外食やコンビニメシかなぁ。そっちは時短の結果なので難しそう。早くライフスタイル変えなきゃ。

定着しつつなトレーニング

今週も3日休みで筋トレのみ。定着しつつあります。ランニングを再開したいけど寒くておっくう。続いてるだけマシなんですかね?

ドラゴンクエストカーニバル in 日本橋ってイベントで、スタンプラリーやると景品もらえるようでしたが時間なくて辞退。お店を覗きましたがよく集めた!ってぐらいグッズありました。

お読みいただきありがとうございました。次回もお楽しみに!

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