2024年4月28日日曜日

4月第4週(4/21～4/27) ダイエットサマリー　
体重増えすぎ

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藤 桜が終われば次は藤。暖かいを通り越して暑い日が続いたせいか開花が早かったです。月末のお祭りまでもつかな？ 体重増えすぎ 体重増えすぎて体が重い 体重増えてる実感を感じる領域です。おかげで足に負荷がかかって毎日が荷重トレーニング。痛みもひどいです...
2024年4月21日日曜日

4月第3週(4/14～4/20) ダイエットサマリー　
体重さらに増加　
今週のITツール

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梨の花 一見サクラっぽく見えますが梨の花です。色以外そっくりですけどね。寒暖差が激しいせいか開花の季節感がおかしくなってるように思います。一応例年通りのようではあるのですが。 体重さらに増加 体重さらに増加。ヤバイです。 仕事疲れが食欲に向いて体重...
2024年4月14日日曜日

4月第2週(4/7～4/13) ダイエットサマリー　
体重増加　
今週のキッチンツール

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肌寒い春 桜が満開になりました。遅咲きだったせいか駆け足でしたね。肌寒い日に逆戻りもしたりで寒暖差が厳しいです。 体重増加 体重増加中 80kg台に入る日も増えてついに81kg台に。足の負担も増えて足底筋膜炎がきついです。 ランニングなし ...
2024年4月7日日曜日

4月第1週(3/31～4/6) ダイエットサマリー　
体重高値推移　
今週のキッチンツール

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やっと桜が咲きました🌸 今年は遅かったですね。桜の開花。 仕事帰りにブログ用にと写真撮ってきました。まだ咲き始めでしたが、この記事が掲載される頃には8分咲ぐらいかな？ 体重高値推移 つい相場みたいに言っちゃうのですが体重高値推移でした。 引...