2019年8月10日土曜日

令和元年最初の富士山登山いってきました🗻 その1

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令和元年八月一日 今年も富士山に登ってきました。写真は翌2日の御来光です🌄 今回の登山目的は富士山頂郵便局から暑中見舞い かもめ～る📮を出すためだけだったのですが、まさかの想定外だらけで普通に富士山登山してる人になってました🗻 出発 週初めから天候を見て行く...
2019年8月8日木曜日

8月第1週(7/28～8/3) ダイエットサマリー 体重乱高下横ばい　
今週のITツール

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富士山🗻 通算3回目、3年連続で富士山に登ってきました。 今年はまったく予定していなかったのですが、暑中見舞いかもめ～る出しに 富士山頂郵便局 に行こうと思って軽い気持ちで行ってきました。 あまりピンときてなかったのですが令和元年登山だったんですよね。 体重乱高下横...
2019年7月30日火曜日

7月第4週(7/21～7/27) ダイエットサマリー 体重右肩上がり　
今週のアウトドアツール

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皇居ランニング大回り 日曜日に皇居ランニングしてきました。九段下方面へ向かう大回りコースです。 通常コースより1kmほど長い6kmになるのですが、初めて走るコースは距離も時間も忘れてしまいますね。 微妙な天気で小雨に降られましたが、汗だくの体には心地よかったです。 ...
2019年7月21日日曜日

7月第3週(7/14～7/20) ダイエットサマリー 体重乱高下　
今週のアウトドアツール　
今週のITツール

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ソーセージみたいなアレ 蒲の穂を見つけました。ソーセージみたいな所をニギニギすると爆発するアレです。 秋から冬にかけて見かけるイメージがあったのですが、今年はなぜか7月の梅雨真っ只中に発見。 ランニングコースに植わってる花々も何か季節感が変な年です。 野菜や果物は大丈...