2015年3月19日木曜日

減量のためにやった食事制限の話

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私が減量を始めると決めた２０１４年４月下旬、最初に始めた事は 食事制限 しかも、よく冗談ネタで出てくる 明日からガンバル！ でした。 というのも、減量始めようと決めたのが夕飯後でしたので、どちらにしても翌日から始める事になります。 私...
2015年3月9日月曜日

皇居ランニングデビュー

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減量のための筋力維持の一貫で筋トレをしていて、その延長で始めた ランニング それが日に日に本格化していて、５月４日（月祝）には 第２７回春日部大凧マラソン大会 エントリーして出場を予定しています。 ランニングに熱中しつつあるのですが、そんな私が以前から計画して...
2015年2月25日水曜日

#boostathome adidas BOOST@homeでシューズをレンタルしてみました！

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アディダス アディゼロ ボストンブースト を履いて走って以来、 ブーストフォーム ファンになってしまったのですが、そんなアディダスが ブーストフォーム の体験サービスを開始しました。 アディダス BOOST@home 最新の ウルトラブースト を始めとする、 ブーストフォ...
2015年2月24日火曜日

トレーニングジムデビュー

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先日の水泳デビューに続き、今回は トレーニングジムデビュー しちゃいました♪ そのトレーニングジムなのですが・・・ 宮代町総合運動公園 ぐるる宮代 ここのトレーニング室利用させていただくことにしました。 利用するためには トレーニング室利用講習会 ...