三浦さんちのブログ

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2024年8月11日日曜日

8月第2週(8/4~8/10) ダイエットサマリー 
病でも同じ体重 
今週の旅行ツール

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夕涼み コロナ発症から5日以上経ったので買い物とかしに外出。公園で夕涼みしていたらあっという間に夜になっちゃいました。家の中より涼しくて帰りたくありませんでした。おかげで配信時間遅くなっちゃいました。ゴメンね。 病でも同じ体重 コロナ罹患しても変わらん ...
2017年5月22日月曜日

5月第2週ダイエットサマリー

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鳩🐦 クルッポー 最近、行きつけの大きな池のある公園で鳩に懐かれています。餌付けしてるからなんですけどね。 途中のスーパーで食パン🍞1斤を買いつつ、自家製コーヒーを持って飲みにきています。 息抜きのつもりがかえって忙しくなってる今日このごろです。 再び筋トレさぼ...
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Satoshi Miura
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