三浦さんちのブログ
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2024年10月13日日曜日
10月第2週(10/6~10/12) ダイエットサマリー
体重効果出た
今週のキッチンツール、IT
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中華料理屋のラーメン 汁なし担々麵とチャーハンのセットをいただきました。 饅頭 ( マントウ ) がついてるあたりが中華料理店って感じ。杏仁豆腐も食後の〆に甘くて良かったです。美味しいランチでした♪ 体重効果出た 節制効果が出てきました 一時79k...
2024年5月12日日曜日
5月第2週(5/5~5/11) ダイエットサマリー
体重悪循環
今週のキッチンツール
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ネギ坊主 ネギ坊主が咲いてました。花です。天ぷらにすると美味しいみたいですが食べたことがありません。食べてみたいかも? 体重悪循環 悪循環だぁ(T_T) ついに82kg台突入。”体重増える→疲れる→食べる”の悪循環突入です。これを断ち切るには”疲れ...
2024年4月28日日曜日
4月第4週(4/21~4/27) ダイエットサマリー
体重増えすぎ
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藤 桜が終われば次は藤。暖かいを通り越して暑い日が続いたせいか開花が早かったです。月末のお祭りまでもつかな? 体重増えすぎ 体重増えすぎて体が重い 体重増えてる実感を感じる領域です。おかげで足に負荷がかかって毎日が荷重トレーニング。痛みもひどいです...
2024年4月21日日曜日
4月第3週(4/14~4/20) ダイエットサマリー
体重さらに増加
今週のITツール
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梨の花 一見サクラっぽく見えますが梨の花です。色以外そっくりですけどね。寒暖差が激しいせいか開花の季節感がおかしくなってるように思います。一応例年通りのようではあるのですが。 体重さらに増加 体重さらに増加。ヤバイです。 仕事疲れが食欲に向いて体重...
2024年4月14日日曜日
4月第2週(4/7~4/13) ダイエットサマリー
体重増加
今週のキッチンツール
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肌寒い春 桜が満開になりました。遅咲きだったせいか駆け足でしたね。肌寒い日に逆戻りもしたりで寒暖差が厳しいです。 体重増加 体重増加中 80kg台に入る日も増えてついに81kg台に。足の負担も増えて足底筋膜炎がきついです。 ランニングなし ...
2024年4月7日日曜日
4月第1週(3/31~4/6) ダイエットサマリー
体重高値推移
今週のキッチンツール
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やっと桜が咲きました🌸 今年は遅かったですね。桜の開花。 仕事帰りにブログ用にと写真撮ってきました。まだ咲き始めでしたが、この記事が掲載される頃には8分咲ぐらいかな? 体重高値推移 つい相場みたいに言っちゃうのですが体重高値推移でした。 引...
2023年10月29日日曜日
10月第4週(10/22~10/28) ダイエットサマリー
体重増加中
今週の食品
今週のキッチンツール
今週の音楽
今週のお薬
今週のITツール
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羊華堂キーホルダー ヨーカドーに買い物しにいったらガチャを見つけたのでやってみました。そして出たのが羊華堂キーホルダー。生まれた時にはすでに白地に赤青のロゴでしたので馴染みがありません。話しのネタにはなるかも? 体重増加中 体重増加中。冬眠準備?(・(ェ)・...
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